丰镇月饼-丰镇月饼预定-内蒙古蒙瀚食品有限公司-正宗丰镇月饼厂家

内蒙古蒙瀚食品有限公司从过去的小作坊式的加工，到现在以其先进的生产设备、务实的工作团队、扎实产品的质量，确立了丰镇食品的创新产品地位。

    公司建有现代化的食品生产工厂，工厂占地面积1600平方米，拥有直营店3家，职工60多人，其中专业技术型人才20多人，严格执行食品生产卫生标准。是一家拥有良好信誉、诚信经营、经验丰富、先进技术的食品企业。近几年，在领导的鼓励和支持下，企业不断发展壮大。我们一直秉着产品如人品的经营理念，不断研发绿色、健康的产品，迎合市场。现拥有十几个丰镇月饼品种，延续传统文化与新时代、新技术的结合，深受新老客户青睐，是您在中秋节必备之佳品！

下面丰镇月饼厂家与大家简单分享一下怎么科学吃内蒙古月饼

月饼虽美味，却要健康吃。食用不妥会使血糖、血脂增高，且不利于胃肠健康。营养专家提醒要注意以下几点：

1.控制高热量：从月饼的营养成分表中可以看到100g的月饼相当于2~3两米饭的热量，再加上一日三餐，全天热量很简单超标。所以在食用月饼时，要注意总量的摄入。

2.远离高脂肪：月饼中的脂肪含量很高，其馅料和饼皮常混入很多油脂，酥皮更需用动物油以达松化口感。挑选月饼时，尽量挑选食用植物油为材料的月饼，以减少高脂肪。

3.抵抗高胆固醇：以咸蛋黄为馅的月饼，其胆固醇比一个鸡蛋黄的胆固醇含量多出一倍。一般举荐，每人每天不宜吃逾越半个咸蛋黄，尤其是患有胆固醇过高、高血压或心血管疾病的人群更应避免进食咸蛋黄月饼。

4.少糖更健康：关于糖尿病患者而言，一般的月饼应禁食。虽然低糖月饼的糖分稍低，也不可过量食用。其他吃月饼时，不宜配以碳酸饮料和果汁等高糖饮品，建议咱们可以用开水或绿茶来替代。

1.吃月饼的较佳时间

关于多油多糖的食物，挑选在午饭前后食用。假如放在早餐时吃，这时消化功用单薄，食欲欠佳，简单阻碍脾胃的运化，影响食欲。假如晚饭吃，又无法消耗这些过高的热量，导致堆积潴留、代谢反常，乃至发胖。因此，在上午、午饭前后或下午茶时食用月饼是不错的挑选。

2.食用的量

应当依据月饼不同的种类和食用者的不同体质而定，建议每日摄入不逾越100g，每次只吃1/4块月饼，并且要细嚼慢咽。这样的方式不只能让月饼经口腔充沛咀嚼，使唾液与月饼充沛混合，有利于消化，也契合“全家人分一块月饼吃寓意团圆”的传统习俗。

月饼的较佳伴侣

1.茶油腻的月饼适合合作茶汤,以去除口感上的油腻。普洱茶是较好的调配,现代药理学发现普洱降血糖、调节血脂的作用。山楂茶则能促进胃酸排泄,帮忙肠胃消化。绿茶的浓郁香气可减少果仁类月饼因馅料种类多而给食欲带来的油腻感,让味觉收获一份清新。茶是月饼的“黄金搭档”。“一口月饼一口茶”,有助于消化,又添加雅兴。茶可促进消化道分解月饼里的油,减少“积食”。

2.柚子柚子味甘、酸，性寒，入胃、肺经。有生津止渴、开胃下气、化痰止咳的功效。新鲜的柚子有胰岛素样成分，能减低血糖。其富含维生素C、胡萝卜素、黄酮类化合物，有抗氧化作用。其所含的果胶成分能帮忙身体尽快排泄脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，具有降脂的作用。

内蒙古蒙瀚食品有限公司接受丰镇月饼预定、定制、团购，欢迎新老客户来电咨询洽谈。

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